Seks na trauma
Seks na trauma gaat vaak niet vanzelf.
Seks na trauma gaat vaak niet vanzelf. Het kan voelen alsof het nooit meer goed komt en je voor altijd seksueel gebroken bent.
Seks na trauma is vaak een (grote) uitdaging. Het kan voelen alsof het nooit meer goed komt en je voor altijd seksueel gebroken bent. Ik help je nieuwe stappen te zetten in seksualiteit, in alle veiligheid en met gedegen traumatraining.
Maak een afspraakHoe seks toch weer leuk kan worden
Seksueel trauma is een delicaat onderwerp dat vaak doordrenkt is van pijn, schaamte en stilte. Het is moeilijk voor te stellen dat er zo weinig over wordt gesproken, aangezien er duizelingwekkende aantallen slachtoffers zijn. Het gaat om tientallen miljoenen mensen wereldwijd, met in de meerderheid vrouwen, maar ook een enorm aantal mannelijke slachtoffers. Seksueel trauma in al zijn vormen kan een enorme wissel trekken op onze seksualiteit.
Maar ook andere (niet seksuele) vormen van trauma kunnen onze seksualiteit negatief beinvloeden. Sommige traumatische gebeurtenissen leiden tot soortgelijkte gevolgen, zoals medisch trauma en vormen van obstretisch geweld (bijv. een traumatische bevallingservaring, traumatische ervaringen bij inwendig onderzoek e.d.).
Je kunt bij mij terecht voor een op maat gemaakt traject. Afhankelijk van waar jij bent in je proces werken we met een mix van processen en technieken uit lichaamsgerichte traumatherapie (Somatic Experiencing) en intimiteitscoaching. Mocht aanraking voor jou een probleem zijn (geworden), dan is ook hands-on lichaamswerk een goede optie (bijvoorbeeld traumagerichte massage, bekkenmassage of bekkentherapie). In een persoonlijk gesprek kunnen we de mogelijkheden bespreken en een plan voor onze samenwerking uitstippelen.
Samen stippelen we een route uit die past bij waar jij bent in je proces, en bij jouw specifieke doelen en wensen zijn. Je eigen pad van heling.

Wat kan je bereiken met een traject?
Desgewenst kun je je traject aanvullen met lichaamswerk gericht op het leren ervaren van veilige aanraking.